Thérapie Individuelle
Un accompagnement personnalisé pour vous aider à surmonter vos difficultés personnelles et développer votre bien-être.
- Anxiété et stress
- Dépression
- Confiance en soi
- Développement personnel
Votre parcours vers l'équilibre intérieur
Accompagnement professionnel et bienveillant par une psychologue clinicienne expérimentée. Un espace sûr pour explorer, comprendre et transformer.
12 ans
d'expérience
d'expérience
500+
patients accompagnés
patients accompagnés
Certifiée
TCC & EMDR
TCC & EMDR
Pourquoi consulter un psychothérapeute ?
La thérapie est un espace pour prendre soin de votre santé mentale et émotionnelle
Comprendre et gérer vos émotions
Apprenez à identifier, comprendre et réguler vos émotions pour retrouver votre équilibre intérieur.
Améliorer vos relations
Développez des relations plus saines et épanouissantes avec vous-même et avec les autres.
Favoriser votre développement personnel
Explorez vos ressources intérieures et réalisez votre plein potentiel.
Surmonter les difficultés
Trouvez des solutions adaptées pour faire face aux défis et aux épreuves de la vie.
Mes Services
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
Thérapie de Couple
Renforcez votre relation et apprenez à mieux communiquer pour construire une relation harmonieuse.
- Communication
- Conflits récurrents
- Crise de couple
- Projet commun
Thérapie Familiale
Améliorer les relations familiales et créer un environnement familial plus sain et équilibré.
- Conflits familiaux
- Communication
- Adolescence
- Événements de vie
Gestion du Stress
Techniques et stratégies pour gérer efficacement le stress et l'anxiété au quotidien.
- Stress professionnel
- Burnout
- Techniques de relaxation
- Gestion émotionnelle
Dr. Sophie Marchand
Psychologue Clinicienne - Psychothérapeute
Avec plus de 12 ans d'expérience en psychothérapie, j'accompagne les individus, les couples et les familles dans leur parcours vers le mieux-être.
Formation & Certifications
- Doctorat en Psychologie Clinique - Université Paris Descartes (2015)
- Master 2 Psychologie Clinique et Psychopathologie (2012)
- DU Thérapies Cognitivo-Comportementales - Université Paris 8 (2016)
Adhésions Professionnelles
- Inscrite à l'Ordre des Psychologues
- N° ADELI : ADELI 75 93 4567 8
Témoignages
L'expérience de mes patients
Grâce à l'accompagnement du Dr. Marchand, j'ai pu surmonter mon anxiété et retrouver confiance en moi. Son approche bienveillante et professionnelle m'a vraiment aidée.
La thérapie de couple a sauvé notre relation. Nous avons appris à mieux communiquer et à comprendre les besoins de l'autre. Je recommande vivement.
Un espace sûr où je me suis senti écouté sans jugement. Les outils et techniques appris m'aident au quotidien pour gérer mon stress professionnel.
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Articles & Ressources
Conseils et informations pour votre bien-être mental
Comprendre l'anxiété
Découvrez les mécanismes de l'anxiété et comment la gérer au quotidien avec des techniques efficaces.
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Identifiez les symptômes du burnout professionnel et apprenez à vous en protéger efficacement.
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Les clés d'une communication saine et constructive pour renforcer votre relation de couple.
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Votre bien-être est ma priorité. Je m'engage à vous offrir un espace sûr, confidentiel et bienveillant pour votre parcours thérapeutique.
Confidentialité
Secret professionnel garanti
Certifiée
TCC, EMDR & Ordre des Psychologues
Disponibilité
Horaires flexibles & téléconsultation
Tarifs clairs
Remboursement mutuelle possible